Sandwich Thon-Avocat pour Voyage : Prêt en 5 min !

Les vacances de février approchent et vous cherchez des idées de sandwichs pour voyager et faciles à transporter ? Ce sandwich thon avocat ultra-simple est votre allié : frais, gourmand et sans risque de fuite dans le sac ! Parfait pour les trajets en train, avion ou voiture, il se prépare à l'avance et se conserve nickel au frais.

sandwich



Ingrédients (pour 2 mini sandwiches)


- 70 g de thon au naturel (égoutté)  
- 25 g de mayonnaise  
- ½ avocat mûr  
- 2 pains mini sandwichs La Fournée Dorée  
- Pics en bois (facultatif)  

sandwich deuxieme photo



Préparation étape par étape


1. Dans un bol, mélangez le thon égoutté avec la mayonnaise jusqu’à obtenir une texture onctueuse.  

2. Coupez l’avocat en deux, récupérez la chair d’un demi et tranchez-la finement.  

3. Coupez les pains en deux horizontalement. Tartinez généreusement de crème de thon, ajoutez quelques tranches d’avocat.  

4. Piquez avec un pic en bois si vous voulez qu’ils restent bien fermés (pratique pour le transport !).  

5. À emporter immédiatement ou à glisser dans une boîte hermétique au frais jusqu’à 24h.  

sandwich troisième photo



 Pourquoi ce sandwich est idéal pour les vacances ?


- Rapide : 5 minutes chrono, parfait avant le départ.  
- Transportable : pas de sauce qui coule, avocat crémeux et thon consistant.  
- Équilibré : protéines du thon, bons gras d’avocat, glucides du pain.  
- Personnalisable : ajoutez cornichons, salade ou piment pour varier.  

Les mini sandwichs La Fournée Dorée fait partie de la Degustabox de février qui m'a été offerte.

Bon voyage et bonnes vacances ! ✈️

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