Envie d'un plat réconfortant, rapide et délicieux ? Ce ragoût de dinde aux haricots blancs est la solution parfaite pour un repas copieux et nutritif. Facile à préparer, cette recette séduira toute la famille avec ses saveurs gourmandes et ses ingrédients simples.
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 filets de dinde (environ 350g)
- 1 oignon
- 1 brique de sauce tomate
- 50g de parmesan râpé
- 2 cuillères à café de paprika doux
- 1 bocal de haricots blancs
- Sel et poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation pas à pas
Étape 1 : Préparation des ingrédients
1. Coupez les filets de dinde en morceaux de taille moyenne
2. Épluchez et hachez finement l'oignon
Étape 2 : Cuisson de la dinde et de l'oignon
1. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive
2. Faites revenir l'oignon haché
3. Ajoutez les morceaux de dinde
4. Faites cuire jusqu'à ce que la dinde blanchisse
Étape 3 : Préparation du ragoût
1. Ajoutez la sauce tomate
2. Incorporez le parmesan râpé
3. Saupoudrez le paprika doux
4. Mélangez délicatement
5. Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes
Étape 4 : Finalisation
1. Rincez soigneusement les haricots blancs
2. Ajoutez-les à la préparation
3. Mélangez et assaisonnez selon votre goût
4. Laissez mijoter 10 minutes supplémentaires
Conseils et astuces de Chef
- Choisissez des filets de dinde de qualité pour un meilleur résultat
- Le paprika doux apporte une touche de douceur et de couleur
- N'hésitez pas à adapter l'assaisonnement à vos préférences
- Servez chaud, accompagné de riz ou de pommes de terre
Conclusion
Un ragoût simple, rapide et délicieux qui ravira vos papilles et celles de vos convives. Parfait pour un repas en famille ou entre amis, ce plat allie facilité de préparation et saveurs généreuses.
J'adore ton mijoté, c'est très appétissant, bisous
RépondreSupprimeroui idéal à préparer le we pour les soirs de la semaine
SupprimerC'est un bon plat bien de saison, et très léger, parfait après les fêtes ! Bises
RépondreSupprimeret rapide à faire !
Supprimermerci de ta visite
Bonjour Florence,
RépondreSupprimerune bien belle recette bien réconfortante.
exactement. Merci de ton passage
SupprimerUn plat bien réconfortant et nourrissant ! Parfait pour affronter le froid.
RépondreSupprimerBonne semaine, bises.
c'est exactement ça !
SupprimerVoilà un bon plat qui me tente beaucoup... Belle journée à toi. Bises
RépondreSupprimermerci bonne journée
Supprimerun plat bien de saison!
RépondreSupprimerbonne journée
et qui cale
Supprimermerci de ta visite
Voilà un bon ragout qui fait bien envie
RépondreSupprimerBonne journée
Bisous
miam ! très joli plat gourmand !!
RépondreSupprimerC'est tout à fait le genre de plat que j'aime faire pour régaler toute ma petite famille.
RépondreSupprimerBonne soirée à toi