Ce fut l'un de mes repas du midi, un bento tout en douceur autour du : Porc sauce oignon/tomate à l'actifry
Pour le bento : Endives natures avec des amandes
Porc sauce oignon/toamte à l'actifry et pomelo chinois
Ingrédients pour 4 personnes
500g de porc
1 oignon
1 boîte de pulpe de tomate
1cas de paprika
2cas de crème liquide
Recette
Eplucher et hacher l'oignon. Le mettre dans la cuve de l'actifry. Ajouter la viande, la tomate et le paprika. Saler et poivrer. Lancer la cuisson pour 25 minutes. Au bout de 20 minutes, ouvrir la cuve mettre la crème et rectifier l'assaisonement. Laisser mijoter les 5 dernières minutes.
Commentaires
La prochaine fois je mettrai les oignons à cuire seuls avant d'ajouter la viande.
Bon app !!
Un délicieux bento équilibré !
RépondreSupprimerBonne journée, bisous
Moi qui suis salée je peux te dire que ta recette me plait beaucoup ! merci pour ce partage ! Bisous
RépondreSupprimerA tester ! Je ne connais pas le pomelo chinois ... même goût que le pomelo de floride ? Bizzzz
RépondreSupprimeril s'agit d'un gros pamplemousse et qui si il est bien mûr est sucré et pas aussi acide que le pamplemousse
SupprimerIl se mange par quartier en ayant préalablement pris soin d'enlever l'écorse et toute la peau blanc
tient un tutorial trouver par hasard : http://monvinaigrier.over-blog.com/article-5397381.html
un bento que je prendrai bien pour midi, je te souhaite une douce journée, bises Lou
RépondreSupprimeron peut en faire des trucs avec cette actifry ;)
RépondreSupprimeroui et pas seulement des frites comme bcp le pensent !
SupprimerT'en as une ?
Super ce bento!!
RépondreSupprimerMmmmmmmmmmmmm, Ton bento est un pur régal, troooooop bon !!
RépondreSupprimerBisous la belle
je passe mon tour aujourd'hui!!!!
RépondreSupprimerbises
arf ca arrive , ce n'est pas grave ! A la prochaine recette alors !
Supprimersuper ce bento!
RépondreSupprimerquel beau bento!!!
RépondreSupprimersympa ton bento ! ;-)
RépondreSupprimersympa cette petite gamelle ! hi hi
RépondreSupprimerJ'aime beaucoup ton bento !!!
RépondreSupprimerBises
Un bento bien tentant
RépondreSupprimersa doit être bon .
RépondreSupprimerbiz
Hum, tes collègues devaient être joli de ton repas!!!
RépondreSupprimerun bento qui me convient tout à fait
RépondreSupprimerhummmmmm
bisous
miam cela doit être bien bon!!!!passe une douce fin de journée
RépondreSupprimerà bientôt
sophie
J'adore ces petites recettes de viandes bien épicées ! C'est pour moi ! ;)
RépondreSupprimerVoilà un bon p'tit plat que j'emmènerais volontiers un midi au boulot !
RépondreSupprimerBelle recette!
RépondreSupprimerJe suis toujours épatée de voir les jolies recettes, qui sont faites avec cet appareil!!
RépondreSupprimerTrès sympa ce petit plat !
RépondreSupprimerWoaw, hé ben ça donne envie :) J'aime beaucoup cette friteuse elle est vraiment complète. As tu essayé de faire des soupes avec ?
RépondreSupprimerbonjour
RépondreSupprimerc'est tout simple , pourtant je ne sais utiliser
mon actifry que pour y faire des frites .
bonne journée !