Envie de fruits mais manger une pomme comme ça sans fioriture et bien cela ne me tente pas, encore le raisin façon grignotage devant la télé j'aime bien. Bref j'aime les fruits mais pas seuls alors tous ensemble dans cette salade de fruits d'automne, je dis oui !
Source : librement inspiré du site "c'est moi qui l'ai fait !" -clic-
Ingrédients pour 4 personnes
1 poire
1 pomme
10 gros raisins roses
Les graines d’½ grenade
1 cuil. à soupe de jus de citron
1 sachet de sucre vanillé
les graines de deux gousses de cardamone
Recette
Pelez la poire, coupez-la en quartiers, retirez le cœur puis coupez chaque quartier en dés.
Versez dans un bol, ajoutez le jus de citron et mélangez.
Coupez la pomme en quartiers, sans la peler puis coupez chaque quartier en dés.
Egrappez le raisin, coupez chaque grain en deux et retirez les pépins.
Versez pomme, raisins et graines de grenade dans le bol, ajoutez le sucre, les graines de cardamone puis mélangez.
Laisser reposer 30 minutes pour que les parfums se mélangent.
Commentaires
Naturelle, saine et gourmande, moi qui ne suis pas salade de fruits, j'ai adoré. On peut aussi mettre des fruits secs types noix ou noisettes pour un peu de croquant miam !!!!!!!!
Bon app ...
moi aussi je dis oui
RépondreSupprimerOu sinon en brochette aussi c'est pas mal, avec un filet de chocolat chaud miam miam (oui là c'est plus franchement diététique j'avoue).
RépondreSupprimerBisous
PS : j'ai cuisiné ce vendredi, j'ai bien pensé à toi :)
Mmh pourquoi pas ... je dis oui aussi ! ;)
RépondreSupprimerJ'aime beaucoup l'idée de Shopette aussi ! :D
Bonne journée, bisous
je n'aurai jamais dû lire le commentaire de "shopette"...... mmmmmmmmmmmiam
RépondreSupprimerune salade de fruits en dessert moi j adore
RépondreSupprimerbon dbut de semaine
herve
moi aussi je suis preneuse de cette belle salade!
RépondreSupprimermerci de ta visite! bisous
simple, rapide et surtout saine, ta salade a tous pour plaire!
RépondreSupprimerbonne journée
Que des fruits que j'affectionne ! J'aime beaucoup ta recette, c'est vrai que je ne pense jamais à faire de salade de fruit...
RépondreSupprimertu me donnes envie de salade de fruits
RépondreSupprimerUne très belle salade de fruits !!
RépondreSupprimerBisous
Belle salade!
RépondreSupprimerEn toute simplicité mais quel régal !!!!!!!
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