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dimanche 11 mai 2025

Tarte amandine aux fraises : la recette anti-gaspi pour sublimer des fraises trop mûres

Tu as acheté des fraises, mais elles sont déjà toutes molles ? Pas question de les jeter ! Aujourd’hui, je te propose une délicieuse recette de tarte amandine aux fraises, parfaite pour recycler ces fruits un peu fatigués. Avec une pâte sablée croustillante, une crème d’amande fondante et un coulis de fraises maison, cette tarte anti-gaspillage va régaler toute la famille tout en évitant le gaspillage alimentaire. Découvre comment transformer des fraises trop mûres en un dessert gourmand et facile !

Tarte amandine aux fraises : la recette anti-gaspi pour sublimer des fraises trop mûres



Pourquoi ne pas jeter les fraises trop mûres ?


Les fraises trop mûres sont souvent boudées à cause de leur texture, mais elles sont idéales pour la cuisson. Leur goût est plus intense et elles apportent une touche de douceur à toutes vos pâtisseries. Les utiliser, c’est aussi faire un geste pour la planète et pour ton porte-monnaie !

Tarte anti-gaspi pour sublimer des fraises trop mûres



Ingrédients pour la tarte amandine aux fraises


- 500 g de fraises (pour la garniture)
- 25 g de sucre (pour la marinade)
- 1 pâte sablée
- 90 g de sucre (pour la crème d’amande)
- 80 g de poudre d’amande
- 80 g de beurre salé

Pour le coulis :
- 300 g de fraises
- 75 g de sucre

Tarte amandine aux fraises : la recette pour sublimer des fraises trop mûres



Préparation étape par étape


1. Préparer les fraises

Équeute les fraises de garniture et coupe-les en gros morceaux. Saupoudre de 25 g de sucre et laisse mariner au moins 30 minutes. Cette étape permet de révéler tout le parfum des fraises mûres.

2. Préparer la crème d’amande : dans un saladier, mélange le beurre mou, la poudre d’amande et 90 g de sucre jusqu’à obtenir une préparation homogène.

3. Monter la tarte : étale la pâte sablée dans un moule. Nappe le fond avec la crème d’amande, puis dépose les fraises marinées par-dessus. Replie les bords de la pâte pour un effet rustique. Enfourne 20 à 25 minutes à 180°C, jusqu’à ce que la tarte soit dorée.

4. Préparer le coulis de fraises : pendant la cuisson, équeute et coupe les 300 g de fraises restantes. Place-les dans une casserole avec 75 g de sucre. Fais cuire à feu doux jusqu’à ce que les fraises soient bien molles. Mixe pour obtenir un coulis lisse et réserve.

5. Déguster : sers chaque part de tarte amandine aux fraises accompagnée d’un filet de coulis pour encore plus de gourmandise !

Astuces anti-gaspi


- Cette recette fonctionne aussi avec d’autres fruits rouges trop mûrs : framboises, mûres, myrtilles…
- Tu peux ajouter quelques amandes effilées sur la tarte avant d’enfourner pour un côté croquant.

tarte aux fraises trop mûres



Conclusion


La tarte amandine aux fraises est la solution idéale pour utiliser des fraises trop mûres et éviter le gaspillage alimentaire. Facile, rapide et ultra gourmande, elle met tout le monde d’accord ! La prochaine fois que tu trouves des fraises fatiguées dans ton frigo, pense à cette recette anti-gaspi et fais-en un dessert maison qui sent bon l’été.

Bon app !!

jeudi 8 mai 2025

Compote pomme-poire : une recette anti-gaspi pour utiliser vos fruits trop mûrs

Vous avez des poires un peu noircies ou des pommes qui commencent à s’abîmer dans votre corbeille à fruits ? Ne les jetez surtout pas ! Aujourd’hui, je vous propose une recette simple, rapide et délicieuse pour transformer ces fruits trop mûrs en une compote pomme-poire maison parfumée à la cannelle. Une astuce anti-gaspillage parfaite pour régaler petits et grands tout en évitant le gaspillage alimentaire.

vue sur le côté de Compote pomme-poire



Pourquoi utiliser des fruits trop mûrs ?


Les fruits trop mûrs sont souvent boudés à cause de leur aspect, mais ils sont en réalité parfaits pour la cuisine. Leur chair est plus sucrée, plus juteuse, et ils se prêtent merveilleusement bien à la réalisation de compotes, smoothies ou gâteaux. Utiliser des fruits abîmés, c’est aussi faire un geste pour la planète et pour votre portefeuille !


Ingrédients


- 6 petites poires bien mûres (même un peu noires)
- 2 pommes
- 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre

Préparation


1. Épluchez les poires et les pommes, retirez le cœur et coupez-les en gros morceaux. Enlevez les parties vraiment trop abîmées.
2. Placez les morceaux de fruits dans une casserole. Ajoutez la cuillère à soupe de cannelle.
3. Faites cuire à feu doux, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les fruits soient tendres et commencent à s’écraser (environ 20 à 30 minutes).
4. Une fois les fruits bien cuits, mixez la préparation pour obtenir une texture lisse (ou écrasez à la fourchette pour une compote avec des morceaux).
5. Laissez refroidir avant de servir. Cette compote se déguste aussi bien tiède que froide.

Compote pomme-poire


 Astuces pour varier la compote maison


- Ajoutez un peu de vanille ou de gingembre pour varier les saveurs.
- Incorporez un filet de jus de citron pour une touche acidulée.
- Servez la compote avec un yaourt nature ou sur des crêpes pour un dessert gourmand.

Vue du dessus sur la compote



 Conclusion


La compote pomme-poire à la cannelle est la solution idéale pour utiliser vos fruits trop mûrs et éviter le gaspillage. Facile à préparer, saine et savoureuse, elle plaît à toute la famille. N’hésitez pas à varier les fruits selon la saison et vos envies. Alors, la prochaine fois que vous voyez des poires ou des pommes un peu fatiguées, pensez à cette recette anti-gaspi et régalez-vous !

Mots-clés à copier/coller : compotepommepoire

Bon app !!

vendredi 18 avril 2025

Pain à la banane moelleux pour le petit-déjeuner : la recette anti-gaspi et ultra-gourmande

Quoi de mieux qu’un pain à la banane maison pour bien commencer la journée ? Cette recette est née d’une envie de recycler des bananes trop mûres et de préparer un petit-déjeuner à la fois gourmand, moelleux et réconfortant. Facile à réaliser, elle ne demande que des ingrédients du placard et quelques minutes de préparation. Le petit plus ? Une touche de rhum pour sublimer la saveur des bananes et apporter une note exotique irrésistible. Suivez-moi pour découvrir comment réaliser ce banana bread généreux, parfait pour accompagner un café ou un thé au réveil !

Pain à la banane moelleux pour le petit-déjeuner



Ingrédients


- 2 Actimel Kids - Saveur vanille 
- 300 g de sucre
- 500 g de farine
- 4 bananes bien mûres (noires)
- 2 œufs
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pot d’huile neutre
- 2 bouchons de rhum

zoom sur Pain à la banane moelleux pour le petit-déjeuner



Préparation

1. Préchauffez le four à 180°C. Tapissez un moule à cake de papier sulfurisé.
2. Mélangez dans un grand saladier les Actimel, le sucre et la farine.
3. Ajoutez la levure chimique, puis l’huile et les œufs. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
4. Écrasez les bananes à la fourchette et incorporez-les à la préparation.
5. Versez le rhum et mélangez à nouveau.
6. Versez la pâte dans le moule préparé.
7. Enfournez pour 45 minutes. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau : elle doit ressortir sèche.
8. Laissez tiédir avant de démouler et de déguster.

gros zoom sur Pain à la banane moelleux pour le petit-déjeuner




Conclusion


Ce pain à la banane est la solution idéale pour ne plus jamais jeter vos bananes trop mûres ! Moelleux, parfumé et facile à personnaliser (ajoutez des pépites de chocolat, des noix ou des épices selon vos envies), il se conserve très bien plusieurs jours et se déguste aussi bien au petit-déjeuner qu’au goûter. N’hésitez pas à partager cette recette avec vos proches et à me dire en commentaire vos variantes préférées. 

Astuce : Pour encore plus de gourmandise, servez une tranche légèrement toastée avec un peu de beurre ou de pâte à tartiner maison !

Les actimels font partie de la Degustabox cold qui m'a été offerte.

Bonne dégustation !


Mots-clés à copier/coller : petit-déjeunerbananezéro déchetpainbanana breadcake au yaourt

mardi 25 mars 2025

Tarte aux poires mûres : une délicieuse recette anti-gaspillage

Vous avez des poires trop mûres qui traînent dans votre corbeille à fruits ? Ne les jetez pas ! Découvrez the recette de tarte aux poires, une solution gourmande et anti-gaspillage qui transformera ces fruits en un dessert irrésistible. Cette tarte associe la douceur des poires bien mûres à la richesse d'une crème d'amande, le tout sur une pâte sablée croustillante. Un régal pour les papilles et une façon intelligente de réduire le gaspillage alimentaire !

vue du dessus de la tarte aux poires mûres



Ingrédients


- 1 pâte sablée
- 2 grosses poires très mûres
- 80 g de beurre salé
- 80 g d'amande en poudre
- 80 g de sucre
- 1 œuf
- 30 g d'amandes effilées

Préparation


1. Préchauffez votre four à 180°C.
2. Dans un saladier, mélangez le beurre mou avec la poudre d'amande, le sucre et l'œuf. Réservez cette crème d'amande.
3. Étalez la pâte sablée dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
4. Nappez généreusement la pâte avec la crème d'amande préparée.
5. Épluchez et coupez les poires mûres en lamelles fines.
6. Répartissez les lamelles de poires sur la crème d'amande.
7. Saupoudrez d'amandes effilées.
8. Enfournez à 180°C pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que la tarte soit dorée.


vue du dessus d'une Tarte aux poires mûres avec deux tasses de café


Astuces Anti-Gaspillage


Cette recette est parfaite pour utiliser des poires trop mûres qui seraient autrement gaspillées. Voici quelques conseils supplémentaires pour réduire le gaspillage :

- Utilisez des poires de différentes variétés si vous en avez.
- Si vos poires sont très juteuses, ajoutez une cuillère à soupe de farine à la crème d'amande pour éviter que la tarte ne soit trop humide.
- Les restes de tarte se conservent bien au réfrigérateur et peuvent être réchauffés légèrement avant dégustation.

zoom sur une tarte aux poires mûres


Bienfaits Nutritionnels


Les poires mûres sont riches en fibres et en vitamines, ce qui en fait un choix santé même dans un dessert. Les amandes apportent des protéines et des bonnes graisses, faisant de cette tarte une option plus équilibrée qu'on ne pourrait le penser.

Variantes


- Ajoutez une pincée de cannelle à la crème d'amande pour une touche épicée.
- Remplacez une partie des poires par des pommes pour varier les saveurs ou plus de mâche.
- Pour une version sans gluten, utilisez une pâte à tarte sans gluten.

zoom sur la surface et son relief d'une tarte aux poires mûres


Conclusion


Cette tarte aux poires mûres est bien plus qu'un simple dessert : c'est une solution gourmande contre le gaspillage alimentaire. En transformant des fruits trop mûrs en un délice sucré, vous faites un geste pour la planète tout en régalant vos proches. Alors la prochaine fois que vos poires seront un peu trop molles, vous saurez quoi en faire !

N'oubliez pas de partager cette recette avec vos amis et votre famille pour répandre l'idée qu'une cuisine anti-gaspillage peut être à la fois facile et délicieuse.

Mots-clés à copier/coller : tartepoireanti-gaspillage

Bon app !


lundi 6 novembre 2023

Que faire avec un reste de sauce carbonara ?

Pas facile de doser quand les enfants mangent à la cantine : parfois ils ont la grosse dalle (soyons honnêtes et arrêtons les chichis de vocabulaire entre nous) et puis il y a des jours où l’appétit n'est pas vraiment là et on se retrouve avec des restes. Pas assez pour en refaire un plat mais trop pour être jeté... Et puis je me suis dit qu'on devait pouvoir s'en servir autrement ! en apéro par exemple, comme base de feuilletés. 





Ingrédients

100 g de sauce carbo
1 pâte feuilletée
60 g de gruyère râpé





Recette

Étalez la pâte. Nappez de sauce et saupoudrez de gruyère. Roulez la pâte pour faire un boudin.
Placez 30 minutes au congélateur pour faciliter la découpe.
Préchauffez le four à 180°C. Sortez le boudin de pâte et découpez les feuilletés de 5 mm de diamètre. Placez les sur la grille du four recouverte de papier sulfurisé.
Enfournez une vingtaine de minutes jusqu'à ce que l'intérieur soit cuit et qu'ils soient dorés.
Servez aussitôt !




Commentaire

Une recette zéro déchet que tout le monde a adoré sans penser que c'était un reste recyclé. Comme quoi on peut être gourmand avec peu !


Mots-clés à copier/coller : apéritiffeuilletérestezéro déchetanti gaspillagecarbonara

Bon app !!

mercredi 18 octobre 2023

Que faire une banane trop mûre ?

Des cookies bien sûr !!!  Mais pas n'importe quel cookie, ici on a de la gourmandise, de la cacahuète et du chocolat !!! Un combo méga gourmand et sans sucre blanc ajouté.



Ingrédients (pour une dizaine de biscuits)

1 banane mûre 
50 g de pépites de chocolat noir
120 g de flocons d'avoine
90 g de beurre de cacahuète




Recette

Préchauffez le four à 180°C. 
Écrasez la banane à la fourchette, ajoutez le beurre de cacahuètes et bien mélangez. 
Ajoutez les flocons d'avoine et mélangez.
Ajoutez les pépites de chocolat que vous voulez et formez les cookies sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. 
Enfournez 12-15 min et laissez refroidir avant de déguster.




Commentaire

Simple gourmand et vite fait, que demander de plus d'une recette ?  La recette vient du Chef club 

Mots-clés à copier/coller : bananebiscuitchocolat zéro déchetanti gaspillage
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samedi 14 octobre 2023

Crumble pomme cannelle

 Chaque année j'improvise une recette de crumble. J'adore car ce n'est jamais exactement la même ; jamais exactement le même goût mais c'est toujours gourmand !!  Et surtout quand tu récupères les pommes de la ferme et qu'elles sont un peu mâchées un peu abîmées et que surtout personne n'en veut, c'est une recette anti-gaspillage idéale




Ingrédients

4 pommes
1 cac de cannelle
100 g de farine
100 g de beurre salé
100 g de sucre






Recette

Préchauffez le four à 180°C.
Epluchez les pommes, enlevez le coeurs et coupez les quartiers en gros dés. Les placer dans un plat à gratin. Saupoudrez de cannelle et mélangez. Enfournez 20 minutes.
Dans un saladier, mélangez le beurre mou la farine et le sucre jusqu'à obtenir une pâte sablée. Répartissez la préparation sur les pommes et enfournez 15-20 jusqu'à ce que le crumble soit doré.
Dégustez immédiatement accompagné d'une glace à la vanille ou de chantilly.


Commentaire

J'ai réalisé cette recette avec la farine Cœur de blé, fourni par mon partenaire La compagnie des farines. Malheureusement en mauvaise bloggueuse que je suis je n'ai pas pensé à faire une photo du crumble avec le paquet de farine , shame on me !!!


Mots-clés à copier/coller : crumblepomme cannelle

Bon app!!

 

vendredi 22 septembre 2023

Cake aux carottes léger et rapide

Une petite envie de gourmandise et un besoin de faire un goûter. Qui m'a directement demandé un carrot cake à votre avis ???  Pour être honnête j'ai sauté sur l'idée car les carottes ramollo faut bien les écouler !! Vous ne trouvez pas que ça commence vraiment à sentir l'automne ... 



Ingrédients

90 g de farine
80 g de sucre 
180 g de carottes (~3)
1 c.à.s d'huile de cacahuète
des noix
1⁄2 paquet de levure chimique
2 œufs
3 pincées de cannelle




Recette

Préchauffer le four à 180°C.
Râper les carottes finement.
Y incorporer les oeufs entierse, mélangez, puis le reste des ingrédients : la farine, le sucre, les noix concassées, l'huile, la levure et la cannelle.Mettez un papier sulfurisé dans un moule à cake, et y verser le mélange.
Mettre au four 30 à 35 min à 180°C.





Commentaire

J'ai trouvé la recette sur le site de Marmiton -clic- . Une recette anti gaspi pour écouler les carottes oubliées dans le fond du frigo !!! Et c'est une recette petit budget . Avec cette recette je participe au défi une recette pour étudiant de recette.de !




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vendredi 3 juin 2022

Comment utiliser un blanc d’œuf et des éclats de framboise surgelés ?

Tout le monde congèle et de tout : du blanc d’œuf aux framboises. Mais voila j'ai eu la surprise de me retrouver avec plein de petits morceaux de framboises ? Qu'en faire ? Et la propose ce thème ...



Financiers à la framboise au CakeFactory







Ingrédients (pour 12 minis)

1 blanc d’œuf
20 g d'amande en poudre
15 g de farine
37 g de sucre en poudre
25 g de beurre salé
20 g de brisures de framboises







Recette

Mélangez le blanc d’œuf, la farine, le sucre et la poudre d'amande. Ajoutez le beurre fondu. Versez dans le moule à mini-financiers. Saupoudrez de brisures de framboises. Les cuire Programme 2 pendant 20 minutes.







Commentaire

Une recette zéro déchet qui permet d'utiliser le blanc d’œuf restant ainsi que les éclats de framboise. C'est gourmand, simple et rapide à faire. Et alors le petit goût acide des framboise est juste top avec la pâte du financier. J'ai trouvé la recette ici que j'ai adapté pour les faire à la framboise.

Avec cette recette je participe au Défi recette autour d'un ingrédient dont le thème est la framboise proposé par le blog de Cata




La liste des participants et des titres va être actualisée régulièrement ici:

  1. Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand avec Mousse aux deux chocolats et framboises
  2. Michelle du blog Plaisirs de la maison avec Croustillant aux framboises
  3. Jackie du blog La cuisine de Jackie avec  Brownie au thé matcha et aux framboises.
  4. Natalia du blog Sucre et épices avec Carrés sablés aux framboises et à la mousse meringuée
  5. Ewa du blog Les horizons d'Ewa avec Lassi de framboise à la rose
  6. Delphine du blog Oh, la gourmande avec Financiers aux framboises de Cyril Lignac
  7. Sandrine du blog Ma bulle aux délices avec Cœurs moelleux aux Framboises & Nutella
  8. Hélène du blog Keskonmangemaman ? avec Salade de crevettes exotiques à la framboise
  9. Chantal du blog Un grain de sable ou de sel avec Nuage de framboises
  10. Florence du blog Flo en cuisine avec Financiers à la framboise
  11. Viviane du blog Quoi qu'on mange ? avec Crumble confit de framboise sur panna cotta amande de A. Sophie Pic
  12. Karen du blog Les papilles de Karen avec Brownies au chocolat blanc et aux framboises
  13. Isabelle du blog La cuisine d'ici et d'ISCA avec Linzer rose-tarte de Linz à la framboise parfumée à la rose. 
  14. Christelle du blog La cuisine de Poupoule avec Clafoutis de framboises et cerises
  15. Soulef du blog Amour de cuisine avec.Eton mess aux framboises
  16. Pauline du blog Lakiwizine avec Perles du Japon au lait de coco sur lit de framboise
  17. Amélie du blog Cuisine de famille avec Bavarois glacé aux framboises
  18. Irisa du blog Cuisine et couleurs avec Sucettes glacées au petit suisse et framboises
  19. Marion du blog Marmotte cuisine… veggie ! avec Salade de haricots verts fruitée au bleu.
  20. Yolande du blog Les petits plats de Patchouka avec Visitandines aux framboises
  21. Vanessa du blog La popotte du petit bohnium avec Verrine fromagère à la framboise
  22. Martine du blog Kilomètre-0 avec  Terrine légère aux framboises
  23. Josette du blog La cuisine de Josette avec Sucette glacées à la framboise
  24. Julia du blog Cooking Julia avec Comme un macaron framboise géant
  25. Annyvonne du blog Les délices de Thithoad avec Flans aux framboises amande et noix de coco,
  26. Laurence du blog Plaisir et Equilibre avec Tarte aux framboises et pistaches à la crème diplomate
  27. Nath du blog Une cuisine pour voozenoo avec Tiramisu gaufré à la framboise
  28. Céline du blog La Cuisine de Silena avec Moelleux à la framboise et chocolat
  29. Liliane du blog La cuisine de Lilly avec Tarte briochée à la framboise et rhubarbe
  30. Régis de The Best Recipes avec Muffins pistache et framboise
  31. Craquounette du blog Craquounette avenue avec Choux framboise anis. 
  32. Charlotte du blog Les recettes de la débrouille avec Mug muffin à la framboise et au citron
  33. Samar du blog Mes inspirations culinaires avec Cheesecake framboise et chocolat blanc
  34. Guy du blog  bienvenue chez guy59620 avec Entremets mousse framboises
  35. Christine du blog Pause Nature avec Gâteau aux framboises, chocolat blanc et pistaches
  36. Catalina du blog Le Blog de Cata avec Charlotte aux framboises et au chocolat blanc (low carb)


Mots-clés à copier/coller : financier cakefactoryzéro déchetanti gaspillagemignardise

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mercredi 1 juin 2022

Que faire quand les cerises sont molles et peu sucrées ?

J'ai tenté, j'ai perdu et les cerises sont restées dans le frigo, car très molles et pas très sucrées. Du coup j'ai fait un clafoutis. "T'as déjà rencontré quelqu'un à qui tu dis : « fais péter le clafoutis ! », et qui te dit, « j'aime pas le clafoutis » ? Il n'y a rien de plus clafoutant que le clafoutis !"

Clafoutis aux cerises avec du lait d'amande




Ingrédients (6 personnes)

250 g de cerises
60 g de beurre salé
20 cl de lait d'amande
100 g de farine
70 g de sucre en poudre
3 œufs



Recette

Faire fondre le beurre au micro-onde.  

Mélanger la farine, le sucre et ajouter les œufs et le lait. Bien fouetter le mélange puis ajouter le beurre fondu, et mélanger à nouveau.

Déposer les cerises lavées dans le fond d’un moule (beurré et avec un papier sulfurisé dans le fond), et verser la préparation à clafoutis dessus. Enfourner pour 30 minutes de cuisson à 180°. 




Commentaire

Les cerises sont dénoyautées pour ma part car c'est plus facile avec les enfants. Le clafoutis est délicieux mais on ne sent pas le lait d'amande. 

La farine est un cadeau de La compagnie des farines , qui organise un concours de recette anti-gaspi -lien-.

 Mots-clés à copier/coller : clafoutiscerisezéro déchet anti gaspillagedessert

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